姜枣茶

[yamiyami]

红枣核很上火地说，煲汤都要去核才不会上火

 

[jenny chen]

这个, 哈, 我对水果皮呀壳呀, 有些顾虑, 总担心有残余农药. 苹果和梨我都要削皮.

用苏达和白醋浸泡，皮啊，壳啊营养更好

 

[jenny chen]

红枣掰开, 我一向是去核, 丟掉, 看你的意思, 是核要留著?

生姜我大多削皮, 現在要改改习慣了.

补阳单数，补阴双数 -----> 这句看不明白, 不过, 跟著你说的做就好了.

再一次谢谢.

没有绝对对错，很多养生的人都是去皮的，可能好看，干净吧

 

[阿吾]

一方水土养一方人

广东通街都是凉茶铺，各种祛湿茶，大家在家也会煮祛湿汤，多用土茯苓鸡骨草薏米芡实赤小豆眉豆鸡血藤等等煲猪骨或老鸭祛湿，蔬菜就喜欢用莲藕节瓜苦瓜冬瓜西洋菜来煲汤，防党北芪园肉枸杞蜜枣等，都是每家必备煲汤用料，哦，雪梨南杏北杏蜜枣猪肺汤很润肺,还有胡椒猪肚汤等等，总之，广东家庭几乎每天都煮各种汤。哦～～～
想想肚子就饿了，起床吃早餐去干活了

看你们说煲汤如何如何的好，我看还是跟地域与习惯有关，
全国爱煲汤的地区要说也不多，好像没有听说广东人比其他省更健康的数据和说法
其实多数情况下，人是不需要这个补那个补的

 

[yamiyami]

看你们说煲汤如何如何的好，我看还是跟地域与习惯有关，
全国爱煲汤的地区要说也不多，好像没有听说广东人比其他省更健康的数据和说法
其实多数情况下，人是不需要这个补那个补的

因为当地湿热的的气候适合喝汤。每个地方的饮食习惯跟当地气候有关，我认为

 

[阿吾]

因为当地湿热的的气候适合喝汤。每个地方的饮食习惯跟当地气候有关，我认为

所以我觉得离开了那个地域，煲汤已经变成了一种生活习惯，补这个补那个，其实是不需要的
没在广东长大的广东人，估计也不需要煲汤补这个补那个

 

[jenny chen]

所以我觉得离开了那个地域，煲汤已经变成了一种生活习惯，补这个补那个，其实是不需要的
没在广东长大的广东人，估计也不需要煲汤补这个补那个

其实很多时候不是需要不需要，而是变成一种习惯，文化。一种归属，象征，更是一种念想。就像妈妈煮的东西一样，越老越想越好吃越爱吃。

 

[轩辕悬]

哪里中医世家，连半路出家都还不算。有的也只是吹牛皮的功夫了。

已经很厉害了

 

[轩辕悬]

如果你从网上查，100%中医说去壳。我是留壳的，而且需要它的药性出来，所以掰开。
自然很微妙，神奇，万物亦然。相生相斥，生生不息。
生姜肉性热，皮凉
荔枝一样，所以吃荔枝上火，熬壳吃就中和了。
被蜜蜂蛰，用蜂蜜治
很多道理岂能用科学一概论之。
我留壳是要保留它药性的完整性。

看龙岭迷窟的时候，胡八一说：如果中了某毒物的毒，在几步之内，必能找到解药。比如被蝙蝠咬了，那么它的粪便就是解药。这大概就是自然的神奇之处吧？

 

[jenny chen]

是啊

 

[appletree2021]

今早才开始喝这个粥, 胜在用料随意, 简单易做, 营养足, 做早餐很好. 我把粥一分为二, 一份加黑糖, 一份没加, 都好喝.

 

[jenny chen]

今早才开始喝这个粥, 胜在用料随意, 简单易做, 营养足, 做早餐很好. 我把粥一分为二, 一份加黑糖, 一份没加, 都好喝.

也可以加蜂蜜。
我晚上睡觉前就准备好料，早上定时煮好，一起来就有得喝。
胃很舒服，温温的。

 

[appletree2021]

也可以加蜂蜜。
我晚上睡觉前就准备好料，早上定时煮好，一起来就有得喝。
胃很舒服，温温的。

家里平常不吃蜂蜜, 我到附近的超市看过, 有好些品牌种类, 好像都好, 又好像都不好, 结果没买. 我有空再到其他店看看.

 

[jenny chen]

家里平常不吃蜂蜜, 我到附近的超市看过, 有好些品牌种类, 好像都好, 又好像都不好, 结果没买. 我有空再到其他店看看.

不吃不要特意买。就是如果家里谁要吃，costco蜂蜜，其中有3款，质量价格都很好

 

[yutong]

糖尿病一般是阴虚，阴虚的人能喝姜枣茶吗？

 

[jenny chen]

糖尿病一般是阴虚，阴虚的人能喝姜枣茶吗？

有疑虑没有必要吃啊。
我妈啥都吃

 

[waterice]

血糖高咋调理

 

[minerva]

收藏了，谢谢！

 

[jenny chen]

血糖高咋调理

有疑虑没有必要吃啊。
我妈啥都吃

糖尿病根本是脾虚，慢慢肝肾也虚

 

[jenny chen]

血糖高咋调理

有机会的话写贴，非三言两语能说清楚。
根本在脾虚, 调脾
时间久了，肝肾也会虚，得综合兼顾。
如果打胰岛素太久，基本无解。