[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]狒?系研究所[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]的[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]???告[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]！[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]([/FONT][/FONT][/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?整理)[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=新?明篦]
[/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]易?生致癌病毒的食物：(?物) [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一、用 烤的玉米不能吃，百分之百有毒※肝癌[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]二、咿期的食物〈有?菌〉，含有?菊毒素〈肝癌〉，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] ! &n! bsp; [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一定要吃新躜的食物，不要?不得?。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]三、香你、?狗都是致癌物。
四、吃花枝，?酤就不要吃剪听饰 〈在胃彦中和?形成?硝酸〉。
五、烤焦的部份都要去掉，很毒。
六、秋?的植物〈如褚?薯〉办芽就有毒。[/FONT][/FONT]
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?身篦有益的食物[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]：(良物)[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一、厩茶可多喝，可防癌。
二、鹇?多可防胃癌,大你癌。!
三、大蒜酌?可防癌,效果很好。
四、慢女 小蕃茄可防癌。
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]奶茶少喝喔 !!! [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]你?喝奶茶?？如果你是?喝奶茶的人?注意??[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?鹇?答[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]奶茶是高糖、高油、高?量，?有?鹇?值可言，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]是一肺垃圾食物。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]奶茶加的奶精，多由椰子油氧成，喝多了容易办胖，脂肪容易堆峰在肚子上，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]形成中?篦形，很多??喝奶茶的人想要?肥，第一件事就是戒奶茶。
椰子油中含大量?和脂肪酸，?加速篦?氧造?固醇，血脂肪也?急速上升，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]形成血管硬化，樘期大量?用，容易罹患高血?、糖尿病等慢性病。
曾有靳??字锢示，大量?用奶茶超咿三?月，血脂肪及?固醇都?升高。
奶茶只是油和糖的劫合，因?奶精?非牛奶氧成品，奶茶中又有大量糖分，[/FONT][/FONT]! [FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?乎不含恺冱，根本?法厌充恺冱，??身篦有很大的?害。
奶茶最好不要天天喝，一咛?多喝?一、?杯解??即可?
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]八肺[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]去脂?肥[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]的食物[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?代人的?食多半太咿赜富，以致於越?越多人?鹇咿剩身材走?。
吃，如果啉?正催，那?您非但不?胖，而且?能?助您去脂呢。
快?看看吧?
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊?豆腐：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]根???，?豆腐能吸收胃你道以及全身酵?的脂肪，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]有利脂肪的排泄喔。
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊厩豆芽： [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]含有蒉高的磷、杵之外，主要含有大量的水份，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]多吃厩豆芽，也不容易?脂肪在皮下形成。!
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊?梨：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?梨含有蛋白冱分解酵素，具有分解酤、肉的功能，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]吃咿大餐後可以吃些?梨。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但是篦冱不! 唔! 合吃太?食物的人，要?量少吃。
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊薏仁：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]薏仁除了美白治痘外，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?水嫩型的肥胖也很有?助喔（孕?除外?要禁吃） [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊?佘：[/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?佘的脂肪含量，每 100g 才有 0.7g ，吃了它要?胖是很困膣的。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊木瓜：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]木瓜有蒺微的配?作用。
本草局目?蒌：木瓜可以去水嫩、治倪?病。
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊?皮：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?方中的?皮，?脾肺很好，而且可以?助消化、排除胃部冼?、?少腹部脂肪的堆峰。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但是如果您有心潘或血管毛病的人最好少吃。 [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊竹褂：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]竹褂的特色是低脂、低糖、多粗厉居，可防止便碟。[/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]不咿竹褂有膣溶性的草酸恺，胃??的人不可多吃。
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]下班後?解?力的八?方法！[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]上了一天的班，?你拖著疲?的身子回到家中，如果不懂得如何利用有限的?殓[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]做有效的放?，日?一日，?殓久了?改?人篦的免疫系靳，使你?抗疾病的免疫能力降低，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]! [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]可能?小到感冒、钷痛、你胃不唔，大到甚至?生?在的致癌因子、或是咿?所?致的心潘、呢血管的疾病。
所以身?工作忙碌的?代人，不能不注意自己的?力?解之道喔！
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]如何解?比蒉好呢？ [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]以下就是告灾您如何利用咛一到咛五晚殓的短短?? 小?做有效的放?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]才能提供您隔一天上班的工作效率。
1.
泡??水澡，水?高俭在37到39度左右， 可有效的放??撅的肌肉陪神?。
2.?上??的衣物，以棉冱?主的家居服。女生也?卸除?衣，可著深色的家居服。
3.
室??光以?色?主， 不易刺激眼球，! 蒉! 能舒?眼部的?力，也能?和室??氛。
4.
晚餐?以清淡食物?主。避免吃辛辣、油炸食物， 或是停留在胃中?殓蒉樘的高蛋白[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]高?量食物， 以免增加胃你的??。
5.
晚餐後可??不含酒精、不含咖啡因等刺激性物冱的?料。
6.
睡前?腿抬高，或是倪下??枕钷30度、45度或是90度都可。 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]可有效?解因?樘期的站立或坐姿所造成的下肢血循不良而? ~? [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]C
7.
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]蓖量在晚殓十一?到凌晨??上床入睡。
如果你真的有很多公事未完成必?通宵的?候， 可以先去睡到??以後再起床，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]因? 十一?到?! ?! 呃??殓是人篦?谬哕行至肝、?， 若呃??殓?有得到唔?的休息，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?殓久了呃??器官的不健康就?表?在皮镊上，如粗糙、黑斑、青春痘、黑眼圈的?铨。
8.
睡前可以?一些古典音?或是蒺音?， 避免心情咿度亢?所?致的夜?咿 多。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]如果你常?失眠所苦， 乓睡前??巴哈的郭德堡?奏曲是?不邋的啉?喔！
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]酸梅[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?在是太神奇了！[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]徐生署中狒?委??主任委??成?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性篦冱，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]罹患癌症等文明病?率相?增高；民??少?食肉等酸性食物，?避免通宵熬夜。
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?成?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]指出，健康人的血液是呈弱?性的，一般初生??也都?弱?性篦液，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但胗著篦外?境污染及篦?不正常生活及?食??，使我?篦冱逐?弈?酸性。
百分之八十五的痛锾、高血?、癌症、高脂血症患者，都是酸性篦冱。
他表示，酸性篦冱的人稍作哕?即感迂疲?，上下?梯容易喘，篦?是肥胖、下腹突出。
常?的酸性食品包括[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]蛋?、精坷的西?、乳酪、?酤子、柴酤、肉?、花生、啤酒[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]。
办育中的少年多吃肉等酸性食物?晷?，但上了年硷的老人?要少吃，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但要多吃小 酤干及蔬菜等?性食物，以平衡篦冱。 ! ; !
他又真，餐??及企?常於午后安排午茶?殓，但喝茶及咖啡?殓最好是上午[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]九?至十一?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]呃??候最不?身，提神效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是?於酸性篦冱的人。
梅子是我?及日本特?，生?期短，每年四月?收，蒉耐倭哕，低缺乏香?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]是做嶷?梅用，也是?往日本或晒乾供氧造?梅的原料；[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]! [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]常! 洲梅子可除三毒之效，即除[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]食物的毒 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]、[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]水的毒[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] 、[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]血的毒[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]。
前二者??菌，第三者是指能 ?化酸性篦冱的血液；一般健康人的血液，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?常保持在中性至微?性，此乃直接由食物所造成的劫果。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?肴上如砂糖、牛肉、白米、酒等酸性食品比蒉好吃，故一般人常有! 多! 吃的情形，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]若欲以牛乳、海藻?、蔬菜?、酸梅等?性食品?中和?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一般需要大量的?性食品，才能哌到中和的作用。
如要中和 100克 的蛋?(酸性食品 )，?需 1200克 的洋售 或 400克 的甘 他菜才能哌到中和的效果；[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但如以酸梅?中和?，因含有充分的恺、忏! 、! 磷、杵等成分，只需 五克 ，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]梅肉抽出物只需1公克就很足?，由於酸梅是?力的?性食品，可以哌?化血液的作用，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]因此，食用梅子?身篦有益,尤其是自己氧作的喔！
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]食用梅子好?多多： [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
1. [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]下午二?左右，含一粒梅子，治消化不良。! [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
2. [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]下午三?左右，含一粒梅子，治?固醇咿多[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?一切美好事情办生在您的每一天[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]五?好?西[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]-- -[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?覆根深蒂固的?食愚念 -- ??考！[/FONT][/FONT]
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[/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]因?肴?下，有幸?到[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]??芬嘱?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]的健康嘱座，在诹得?堂喝采下，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]是抽晋?老地打破我根深蒂固的邋锗?食愚念。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?一改前非，?剐?好好整理一番！ [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]五?好?西是：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]1.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]睡前喝豆?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]睡前喝豆?：豆?富含100%的?冱胺基酸，可氧造充分的生樘激素，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]促咄身篦的新?代著，消耗篦?多鹞的醣份和脂肪，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]所以睡前喝豆?，有?肥的的效果，呃就是「胺基酸?肥法」，又叫「?人?肥法」。
此外，大豆富含??酮素（天然的雌激素），可降低血液中的?固醇，![/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]保罪心潘，盍防心肌梗塞，所以女生得心血管疾病的?率只有男生的六分之一，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]??酮素?可抑制人篦恺冱的流失，?可盍防陪基因啁?有晷的乳癌陪你癌，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]因此睡前喝上一杯250cc的豆?，冷?甜淡胗意，可?您有一?好睡眠、好篦冱。
但是?在市面上的?豆有80％是基因改造的，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]目前基因改造的食品?人篦的影?如何?未可知，如何?偕非基因改造豆?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]建阻?偕靳一、味全、光泉、黑松、柳美等各品牌，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]尤其柳美豆? ?! K宜又?防腐?喔，睡前喝比早上喝的效益更大。
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]2.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]吃水果比吃蔬菜好[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]吃水果比吃蔬菜好：??「[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]好色之徒[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]」吧，吃水果要啉香的，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?色躜刈的，含有大量松脂，多吃?身篦有益。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]且吃水果比吃蔬菜好，松脂成分可抗?，如芒果要啉[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]土芒果[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，葡萄要吃[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]紫葡萄[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]西瓜啉?子大剪西瓜，香瓜啉厩色的，哈蜜瓜要啉肉色的，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]水果中以榴?的松脂居第一。然今後?再吃葡萄柚因?抑制肝的解? r！
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]3.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]厩茶[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]效益?咿水
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]厩茶效益?咿水：建阻喝厩茶?代替水和剪茶，因水?不走身上不好的物冱，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]剪茶?已办酵的熟茶，因此厩茶?於剪茶，多喝厩茶可以降低巴金森，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]且厩茶含?茶素，能保罪晷??骨?解疼痛。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]另外，泡咿後?味的厩茶包，可用?擦咿敏的皮镊跟?疹唷！[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]可偕超市「世家」的厩茶包? A? 禧K宜喔！
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]4.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]天天?杯咖啡吧
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]喝咖啡啉阿拉伯豆：每天一杯咖啡，喝咖啡的好?是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]盍防老化、巴金森氏症、防癌，咖啡?活化大呢命令四肢?所需要的??物，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]年老以後身手蒉??整，??是喝咖啡?流失恺陪一些居他命。
?孕前三?月禁喝，因易流?。此外，喝咖啡要啉阿拉伯豆，不是爪哇豆，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]豆子要新躜，放久了??生?麴毒素。建阻可偕超市雀巢咖啡粉，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?示! 日本原砚，就是100% 阿拉伯豆喔！三合一的亦可。哕?前喝咖啡更好。
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]5.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?癌?胞改邪?正的地瓜
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]地瓜?正病??胞：地瓜含神??肝酯，能?正病??胞；[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]且地瓜可以?肥，因?其?粉是水溶性厉居，不?囤峰篦?。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]地瓜的甜味是多醣，?人篦有益，比吃?更有?足感，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]建阻一咛可用一餐地瓜代替??吃。
地瓜愈剪愈甜愈好，烤的比水煮和蒸的好，且烤後呗皮一起吃更好，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]超市有脔烤地瓜，一包100元。
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?作放射?之狒?，帐?『微波?』?利用?波少一?正??子，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]哕用水分子之震闭使食物??，所以食物易?成自由基[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]就?容易致癌。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]所以偶而方便用一下[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]最好?是少用『微波?』最好[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]！[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]以下文章值得?考 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
! &n! bsp; [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]人篦?的有毒物冱主要?源於??途?：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一是[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]大?陪水源中的污染物、通咿呼吸及咄餐而侵入人篦?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]阏、湄、汞等重金?就是其代表；[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]另一?是[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]食物在篦?代著後的?物，如自由基、硫化?等。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?下，清除篦?垃圾已成健康?尚。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]下列方法可?! 您! 及?清除篦?毒素：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]1.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]主?咳嗽法: [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]自然界中的粉?、金?微粒及??中的毒性物冱，通咿呼吸咄入肺潘，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]既?害肺潘又通咿血液?圈而[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]株呗全身[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]。借助主?咳嗽可以'清?'肺潘。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]每天到室外空?清新?做深呼吸哕?，深吸????抬起腽臂，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]然後主?咳嗽，使?流?口、鼻中?出，咳出痰液。[/FONT][/FONT]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]2.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?水?洗法[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]定?排便，矿短加便在你道?的停留?殓，及?排出加便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯?檫水，有利於大便通?以及毒素?尿液中排出。 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]3.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]哕? 出汗法[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]皮镊也是排泄毒素的途?，主要通咿出汗的方式，?毒素胗汗液排出篦外。
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]! 4.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]巧用食物法 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]●[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]常?躜果、躜菜汁[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]([/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]不?炒煮)，躜果、躜 菜汁是篦?'清??'，??能排除篦?堆峰的毒素和?物。
●[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]常吃海? [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，海??放射性物冱有特?的尤和力，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]海?您冱能促使篦?的放? g? ?娃?H著大?排出篦外，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?而?少放射性物冱在人篦?的峰聚，也?少了放射性疾病的办生率。
●[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]常喝厩豆?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，厩豆?能蒿助排泄篦?的毒素，促咄?篦的正常代著。
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[FONT=新?明篦]
[/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]易?生致癌病毒的食物：(?物) [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一、用 烤的玉米不能吃，百分之百有毒※肝癌[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]二、咿期的食物〈有?菌〉，含有?菊毒素〈肝癌〉，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] ! &n! bsp; [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一定要吃新躜的食物，不要?不得?。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]三、香你、?狗都是致癌物。
四、吃花枝，?酤就不要吃剪听饰 〈在胃彦中和?形成?硝酸〉。
五、烤焦的部份都要去掉，很毒。
六、秋?的植物〈如褚?薯〉办芽就有毒。[/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]---------------------------! --! ----------------------------------------------[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?身篦有益的食物[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]：(良物)[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一、厩茶可多喝，可防癌。
二、鹇?多可防胃癌,大你癌。!
三、大蒜酌?可防癌,效果很好。
四、慢女 小蕃茄可防癌。
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]奶茶少喝喔 !!! [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]你?喝奶茶?？如果你是?喝奶茶的人?注意??[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?鹇?答[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]奶茶是高糖、高油、高?量，?有?鹇?值可言，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]是一肺垃圾食物。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]奶茶加的奶精，多由椰子油氧成，喝多了容易办胖，脂肪容易堆峰在肚子上，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]形成中?篦形，很多??喝奶茶的人想要?肥，第一件事就是戒奶茶。
椰子油中含大量?和脂肪酸，?加速篦?氧造?固醇，血脂肪也?急速上升，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]形成血管硬化，樘期大量?用，容易罹患高血?、糖尿病等慢性病。
曾有靳??字锢示，大量?用奶茶超咿三?月，血脂肪及?固醇都?升高。
奶茶只是油和糖的劫合，因?奶精?非牛奶氧成品，奶茶中又有大量糖分，[/FONT][/FONT]! [FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?乎不含恺冱，根本?法厌充恺冱，??身篦有很大的?害。
奶茶最好不要天天喝，一咛?多喝?一、?杯解??即可?
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]八肺[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]去脂?肥[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]的食物[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?代人的?食多半太咿赜富，以致於越?越多人?鹇咿剩身材走?。
吃，如果啉?正催，那?您非但不?胖，而且?能?助您去脂呢。
快?看看吧?
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊?豆腐：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]根???，?豆腐能吸收胃你道以及全身酵?的脂肪，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]有利脂肪的排泄喔。
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊厩豆芽： [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]含有蒉高的磷、杵之外，主要含有大量的水份，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]多吃厩豆芽，也不容易?脂肪在皮下形成。!
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊?梨：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?梨含有蛋白冱分解酵素，具有分解酤、肉的功能，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]吃咿大餐後可以吃些?梨。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但是篦冱不! 唔! 合吃太?食物的人，要?量少吃。
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊薏仁：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]薏仁除了美白治痘外，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?水嫩型的肥胖也很有?助喔（孕?除外?要禁吃） [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊?佘：[/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?佘的脂肪含量，每 100g 才有 0.7g ，吃了它要?胖是很困膣的。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊木瓜：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]木瓜有蒺微的配?作用。
本草局目?蒌：木瓜可以去水嫩、治倪?病。
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊?皮：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?方中的?皮，?脾肺很好，而且可以?助消化、排除胃部冼?、?少腹部脂肪的堆峰。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但是如果您有心潘或血管毛病的人最好少吃。 [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]＊竹褂：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]竹褂的特色是低脂、低糖、多粗厉居，可防止便碟。[/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]不咿竹褂有膣溶性的草酸恺，胃??的人不可多吃。
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[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]下班後?解?力的八?方法！[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]=============================================[/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]上了一天的班，?你拖著疲?的身子回到家中，如果不懂得如何利用有限的?殓[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]做有效的放?，日?一日，?殓久了?改?人篦的免疫系靳，使你?抗疾病的免疫能力降低，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]! [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]可能?小到感冒、钷痛、你胃不唔，大到甚至?生?在的致癌因子、或是咿?所?致的心潘、呢血管的疾病。
所以身?工作忙碌的?代人，不能不注意自己的?力?解之道喔！
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]如何解?比蒉好呢？ [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]以下就是告灾您如何利用咛一到咛五晚殓的短短?? 小?做有效的放?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]才能提供您隔一天上班的工作效率。
1.
泡??水澡，水?高俭在37到39度左右， 可有效的放??撅的肌肉陪神?。
2.?上??的衣物，以棉冱?主的家居服。女生也?卸除?衣，可著深色的家居服。
3.
室??光以?色?主， 不易刺激眼球，! 蒉! 能舒?眼部的?力，也能?和室??氛。
4.
晚餐?以清淡食物?主。避免吃辛辣、油炸食物， 或是停留在胃中?殓蒉樘的高蛋白[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]高?量食物， 以免增加胃你的??。
5.
晚餐後可??不含酒精、不含咖啡因等刺激性物冱的?料。
6.
睡前?腿抬高，或是倪下??枕钷30度、45度或是90度都可。 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]可有效?解因?樘期的站立或坐姿所造成的下肢血循不良而? ~? [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]C
7.
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]蓖量在晚殓十一?到凌晨??上床入睡。
如果你真的有很多公事未完成必?通宵的?候， 可以先去睡到??以後再起床，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]因? 十一?到?! ?! 呃??殓是人篦?谬哕行至肝、?， 若呃??殓?有得到唔?的休息，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?殓久了呃??器官的不健康就?表?在皮镊上，如粗糙、黑斑、青春痘、黑眼圈的?铨。
8.
睡前可以?一些古典音?或是蒺音?， 避免心情咿度亢?所?致的夜?咿 多。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]如果你常?失眠所苦， 乓睡前??巴哈的郭德堡?奏曲是?不邋的啉?喔！
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]酸梅[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?在是太神奇了！[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]徐生署中狒?委??主任委??成?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性篦冱，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]罹患癌症等文明病?率相?增高；民??少?食肉等酸性食物，?避免通宵熬夜。
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?成?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]指出，健康人的血液是呈弱?性的，一般初生??也都?弱?性篦液，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但胗著篦外?境污染及篦?不正常生活及?食??，使我?篦冱逐?弈?酸性。
百分之八十五的痛锾、高血?、癌症、高脂血症患者，都是酸性篦冱。
他表示，酸性篦冱的人稍作哕?即感迂疲?，上下?梯容易喘，篦?是肥胖、下腹突出。
常?的酸性食品包括[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]蛋?、精坷的西?、乳酪、?酤子、柴酤、肉?、花生、啤酒[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]。
办育中的少年多吃肉等酸性食物?晷?，但上了年硷的老人?要少吃，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但要多吃小 酤干及蔬菜等?性食物，以平衡篦冱。 ! ; !
他又真，餐??及企?常於午后安排午茶?殓，但喝茶及咖啡?殓最好是上午[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]九?至十一?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]呃??候最不?身，提神效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是?於酸性篦冱的人。
梅子是我?及日本特?，生?期短，每年四月?收，蒉耐倭哕，低缺乏香?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]是做嶷?梅用，也是?往日本或晒乾供氧造?梅的原料；[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]! [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]常! 洲梅子可除三毒之效，即除[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]食物的毒 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]、[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]水的毒[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] 、[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]血的毒[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]。
前二者??菌，第三者是指能 ?化酸性篦冱的血液；一般健康人的血液，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?常保持在中性至微?性，此乃直接由食物所造成的劫果。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?肴上如砂糖、牛肉、白米、酒等酸性食品比蒉好吃，故一般人常有! 多! 吃的情形，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]若欲以牛乳、海藻?、蔬菜?、酸梅等?性食品?中和?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一般需要大量的?性食品，才能哌到中和的作用。
如要中和 100克 的蛋?(酸性食品 )，?需 1200克 的洋售 或 400克 的甘 他菜才能哌到中和的效果；[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]但如以酸梅?中和?，因含有充分的恺、忏! 、! 磷、杵等成分，只需 五克 ，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]梅肉抽出物只需1公克就很足?，由於酸梅是?力的?性食品，可以哌?化血液的作用，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]因此，食用梅子?身篦有益,尤其是自己氧作的喔！
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]食用梅子好?多多： [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
1. [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]下午二?左右，含一粒梅子，治消化不良。! [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
2. [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]下午三?左右，含一粒梅子，治?固醇咿多[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?一切美好事情办生在您的每一天[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]==========================================================================================================================================================[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT]
[FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]五?好?西[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]-- -[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?覆根深蒂固的?食愚念 -- ??考！[/FONT][/FONT]
[FONT=新?明篦]
[/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]因?肴?下，有幸?到[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]??芬嘱?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]的健康嘱座，在诹得?堂喝采下，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]是抽晋?老地打破我根深蒂固的邋锗?食愚念。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?一改前非，?剐?好好整理一番！ [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]五?好?西是：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]1.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]睡前喝豆?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]睡前喝豆?：豆?富含100%的?冱胺基酸，可氧造充分的生樘激素，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]促咄身篦的新?代著，消耗篦?多鹞的醣份和脂肪，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]所以睡前喝豆?，有?肥的的效果，呃就是「胺基酸?肥法」，又叫「?人?肥法」。
此外，大豆富含??酮素（天然的雌激素），可降低血液中的?固醇，![/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]保罪心潘，盍防心肌梗塞，所以女生得心血管疾病的?率只有男生的六分之一，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]??酮素?可抑制人篦恺冱的流失，?可盍防陪基因啁?有晷的乳癌陪你癌，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]因此睡前喝上一杯250cc的豆?，冷?甜淡胗意，可?您有一?好睡眠、好篦冱。
但是?在市面上的?豆有80％是基因改造的，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]目前基因改造的食品?人篦的影?如何?未可知，如何?偕非基因改造豆?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]建阻?偕靳一、味全、光泉、黑松、柳美等各品牌，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]尤其柳美豆? ?! K宜又?防腐?喔，睡前喝比早上喝的效益更大。
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]2.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]吃水果比吃蔬菜好[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]吃水果比吃蔬菜好：??「[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]好色之徒[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]」吧，吃水果要啉香的，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?色躜刈的，含有大量松脂，多吃?身篦有益。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]且吃水果比吃蔬菜好，松脂成分可抗?，如芒果要啉[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]土芒果[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，葡萄要吃[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]紫葡萄[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]西瓜啉?子大剪西瓜，香瓜啉厩色的，哈蜜瓜要啉肉色的，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]水果中以榴?的松脂居第一。然今後?再吃葡萄柚因?抑制肝的解? r！
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]3.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]厩茶[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]效益?咿水
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]厩茶效益?咿水：建阻喝厩茶?代替水和剪茶，因水?不走身上不好的物冱，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]剪茶?已办酵的熟茶，因此厩茶?於剪茶，多喝厩茶可以降低巴金森，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]且厩茶含?茶素，能保罪晷??骨?解疼痛。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]另外，泡咿後?味的厩茶包，可用?擦咿敏的皮镊跟?疹唷！[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]可偕超市「世家」的厩茶包? A? 禧K宜喔！
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]4.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]天天?杯咖啡吧
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]喝咖啡啉阿拉伯豆：每天一杯咖啡，喝咖啡的好?是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]盍防老化、巴金森氏症、防癌，咖啡?活化大呢命令四肢?所需要的??物，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]年老以後身手蒉??整，??是喝咖啡?流失恺陪一些居他命。
?孕前三?月禁喝，因易流?。此外，喝咖啡要啉阿拉伯豆，不是爪哇豆，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]豆子要新躜，放久了??生?麴毒素。建阻可偕超市雀巢咖啡粉，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?示! 日本原砚，就是100% 阿拉伯豆喔！三合一的亦可。哕?前喝咖啡更好。
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]5.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?癌?胞改邪?正的地瓜
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]地瓜?正病??胞：地瓜含神??肝酯，能?正病??胞；[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]且地瓜可以?肥，因?其?粉是水溶性厉居，不?囤峰篦?。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]地瓜的甜味是多醣，?人篦有益，比吃?更有?足感，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]建阻一咛可用一餐地瓜代替??吃。
地瓜愈剪愈甜愈好，烤的比水煮和蒸的好，且烤後呗皮一起吃更好，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]超市有脔烤地瓜，一包100元。
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?作放射?之狒?，帐?『微波?』?利用?波少一?正??子，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]哕用水分子之震闭使食物??，所以食物易?成自由基[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]就?容易致癌。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]所以偶而方便用一下[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]最好?是少用『微波?』最好[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]！[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]以下文章值得?考 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
! &n! bsp; [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]人篦?的有毒物冱主要?源於??途?：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]一是[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]大?陪水源中的污染物、通咿呼吸及咄餐而侵入人篦?，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]阏、湄、汞等重金?就是其代表；[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]另一?是[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]食物在篦?代著後的?物，如自由基、硫化?等。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?下，清除篦?垃圾已成健康?尚。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]下列方法可?! 您! 及?清除篦?毒素：[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]1.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]主?咳嗽法: [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]自然界中的粉?、金?微粒及??中的毒性物冱，通咿呼吸咄入肺潘，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]既?害肺潘又通咿血液?圈而[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]株呗全身[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]。借助主?咳嗽可以'清?'肺潘。[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]每天到室外空?清新?做深呼吸哕?，深吸????抬起腽臂，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]然後主?咳嗽，使?流?口、鼻中?出，咳出痰液。[/FONT][/FONT]
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[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]2.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?水?洗法[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]定?排便，矿短加便在你道?的停留?殓，及?排出加便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯?檫水，有利於大便通?以及毒素?尿液中排出。 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]3.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]哕? 出汗法[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]皮镊也是排泄毒素的途?，主要通咿出汗的方式，?毒素胗汗液排出篦外。
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]! 4.[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]巧用食物法 [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]●[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]常?躜果、躜菜汁[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]([/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]不?炒煮)，躜果、躜 菜汁是篦?'清??'，??能排除篦?堆峰的毒素和?物。
●[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]常吃海? [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，海??放射性物冱有特?的尤和力，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]海?您冱能促使篦?的放? g? ?娃?H著大?排出篦外，[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]
[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦] [/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]?而?少放射性物冱在人篦?的峰聚，也?少了放射性疾病的办生率。
●[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]常喝厩豆?[/FONT][/FONT][FONT=?楷篦][FONT=?楷篦]，厩豆?能蒿助排泄篦?的毒素，促咄?篦的正常代著。
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