健身楼。精简版

[轩辕悬]

去年12月至今对比图。
我个人喜欢Zara slim fit shirt.

如何理解破罐子，这就是低调和自恋的区别了。。

这就是实力～

 

[lordchankaop]

不错。。。。
贵庚？

葡萄姨
这种问題可以悄悄话的
你不要晚节不保
嗨

 

[lordchankaop]

看图判斷吧。

四张？

 

[紫葡青柠]

看图判斷吧。

虽然不太清楚。。。
还是帅帅滴。。。。

 

[千客万来]

俺嚼着你应该发给小青。。。。
裁判木有公信力。。。。
会损害运动员的实力滴。。。
浏览附件547839

没看到刚才小伙子的照片吗？
让我忒有动力了，
等练好再发总裁判美女小青和大家。
有基础条件不练真是浪费了。

 

[森林之歌]

虽然不太清楚。。。
还是帅帅滴。。。。

俺一登录就看到了！有明星相，吳彦祖

 

[啊美]

去年12月至今对比图。
我个人喜欢Zara slim fit shirt.

呀！原来已经发了，都是森林的功劳，让我及时看到健美达人，第三张最有型

 

[森林之歌]

呀！原来已经发了，都是森林的功劳，让我及时看到健美达人，第三张最有型

哈哈！是轩哥美美诚心诚意感动男神
身材好，穿什么都好看！每一张都赞

 

[cncba]

59岁林瑞阳胖到被笑"像张庭奶奶"！12天怒减5公斤
来源：倍可亲(backchina.com)
>>美国打折网,购物神价直播！

​

　　林瑞阳日前出席婚礼，因为明显发福，被网友误认成张庭的奶奶​

据台湾(专题)媒体报道，曾是“台湾第一小生”的林瑞阳，和张庭婚后生下一对儿女，现转战直销。日前夫妻俩出席户外婚礼时，男方因为发福加上满头白发，吓了网友一大跳，并称“以为是张庭奶奶”，让他立志要减肥，最近再有近照流出，林瑞阳12天就甩肉5公斤。

林瑞阳之前被称像张庭的奶奶后，他即在微博发文“一个月后见”，减肥意志看来相当强烈，老婆则跟着幽默留言调侃：“加油，奶奶！”而日前张庭迎来49岁生日时，就有员工PO出庆生视频，张庭许下的第一个愿说：“将这个愿望献给我的‘奶奶’，我的奶奶最近胖了不少。”逗笑在场所有人。

​

　　林瑞阳12天瘦5公斤​

虽然调侃了老公一下，但张庭也透露其实林瑞阳很伤心，向员工喊话：“他是你们的大哥，却是网友的奶奶，为了争一口气，虽然只有12天，他已经瘦了10斤（5公斤）”，并表示林瑞阳这几天很努力减肥，只吃一些不长肉的饭菜，随后，林瑞阳也跟着上台，虽然还没瘦得相当明显，但确实瘦了一些，看得出来下了很大决心

 

[紫葡青柠]

59岁林瑞阳胖到被笑"像张庭奶奶"！12天怒减5公斤
来源：倍可亲(backchina.com)
>>美国打折网,购物神价直播！

​

　　林瑞阳日前出席婚礼，因为明显发福，被网友误认成张庭的奶奶​

据台湾(专题)媒体报道，曾是“台湾第一小生”的林瑞阳，和张庭婚后生下一对儿女，现转战直销。日前夫妻俩出席户外婚礼时，男方因为发福加上满头白发，吓了网友一大跳，并称“以为是张庭奶奶”，让他立志要减肥，最近再有近照流出，林瑞阳12天就甩肉5公斤。

林瑞阳之前被称像张庭的奶奶后，他即在微博发文“一个月后见”，减肥意志看来相当强烈，老婆则跟着幽默留言调侃：“加油，奶奶！”而日前张庭迎来49岁生日时，就有员工PO出庆生视频，张庭许下的第一个愿说：“将这个愿望献给我的‘奶奶’，我的奶奶最近胖了不少。”逗笑在场所有人。

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　　林瑞阳12天瘦5公斤​

虽然调侃了老公一下，但张庭也透露其实林瑞阳很伤心，向员工喊话：“他是你们的大哥，却是网友的奶奶，为了争一口气，虽然只有12天，他已经瘦了10斤（5公斤）”，并表示林瑞阳这几天很努力减肥，只吃一些不长肉的饭菜，随后，林瑞阳也跟着上台，虽然还没瘦得相当明显，但确实瘦了一些，看得出来下了很大决心

哈哈哈哈哈。。
好可爱的奶奶。。

 

[晓七爱吃鱼]

我看过楼上老司机贴的照片
没有认出来
哈哈
天噜噜

 

[cncba]

睡觉去了，我要看美女，结果你们老发老太太，好烦

我看过楼上老司机贴的照片
没有认出来
哈哈
天噜噜

激素问题，男人和女人年纪大了后中性化。

 

[cncba]

看老鲁那毛腿，应该激素棒棒的，如果不是别人或者猩猩的腿的话。

 

[lordchankaop]

看老鲁那毛腿，应该激素棒棒的，如果不是别人或者猩猩的腿的话。

俺每根手指上都长毛，明天发，现在准备去赌场，侬来吗
嗨

 

[cncba]

俺每根手指上都长毛，明天发，现在准备去赌场，侬来吗
嗨

年纪大了，激素不好，少夜生活，睡觉。

 

[千客万来]

看老鲁那毛腿，应该激素棒棒的，如果不是别人或者猩猩的腿的话。

老鲁每次拿出私货来桌上一放，都能吓我一跳，恶作剧我猜，
男人的毛腿都差不多，就肤色差别，
太直不好看，太曲折当然更不好。

 

[小暑]

去年12月至今对比图。
我个人喜欢Zara slim fit shirt.

大赞！

帅楼主身边聚集着大量男神女神

 

[小暑]

昨天早上运动俺是满意的

傍晚则不然

傍晚每次休息时间太长

因为在微信上处理一些事情

所以效果并不好



我几乎不做深蹲

觉得会对膝盖有影响

尽管觉得自己体能好


但是休息不好的情况下俺就放过寂几


曾经在一夜几乎未眠的情况下

茫茫雪原中走了一个嘎宝地

出乎俺自己的意料

 

[cncba]

昨天早上运动俺是满意的

傍晚则不然

傍晚每次休息时间太长

因为在微信上处理一些事情

所以效果并不好



我几乎不做深蹲

觉得会对膝盖有影响

尽管觉得自己体能好


但是休息不好的情况下俺就放过寂几


曾经在一夜几乎未眠的情况下

茫茫雪原中走了一个嘎宝地

出乎俺自己的意料

不得不说句，深蹲硬拉是身材变好和核心变强的利器。

 

[轩辕悬]

不得不说句，深蹲硬拉是身材变好和核心变强的利器。

真哒？深蹲知道，可硬拉是怎么个硬拉法？