严重开心一下 困扰几年的血压问题没有服药 最近终于趋于正常

[八根儿]

呃，看来没法穿过太平洋去那啥了。。。

 

[Belge晓梦]

呃，看来没法穿过太平洋去那啥了。。。

海次海喝。。。

 

[Chinada]

中国人就是穷命，要吃糠咽菜多干活才不得病。

 

[Belge晓梦]

中国人就是穷命，要吃糠咽菜多干活才不得病。

应该是我们次的太重口味了。

 

[蝶★荡☆]

请求您上菜谱教教大家，鼓掌、、、、、

呃....掌声太热烈了哈，大家安静，安静，下面呢，我就把雪菜肉丝面的做法简单给大家介绍一下：

腌好的雪里红若干，冬笋一个，剥好洗净切丝，肉丝若干，用黄酒盐腌一下。先煸冬笋丝（冬笋吸油，所以油要多放点，时间稍微长一点，以冬笋丝变软为宜），捞出备用，再炒肉丝，然后放雪里红炒一下，再把冬笋丝放进去一起炒一下，加水煮开，转小火。煮面条，煮好后捞出，浇上汤即可。

 

[jinglin616]

我也是啊， 低压一直在65--70， 高压在110，

您就偷着乐吧，说出来这不是气人吗！让我等血压偏高的人情何以堪。

 

[jinglin616]

男女老少标准不一样的
浏览附件373620

你的这个标准是哪里的？怎么我的低压接近80医生就告诉我临界了呢。

 

[蝶★荡☆]

以前在国内，每年11月份开始就是俺们家吃笋的季节，一直吃到第二年四五月份，从冬笋吃到春笋再到毛笋，在腌笃鲜中结束，深切怀念中....这边根本买不到能吃的笋哪~

 

[zhinan]

高血压几年不吃药，肾还好吗？

 

[阳光沙滩]

以前在国内，每年11月份开始就是俺们家吃笋的季节，一直吃到第二年四五月份，从冬笋吃到春笋再到毛笋，在腌笃鲜中结束，深切怀念中....这边根本买不到能吃的笋哪~

我家只会偶尔吃吃莴笋，其他一概不会做，很久以前在大统华买一袋装的冬笋吧可能是，估计现在差不多坏了。

 

[蝶★荡☆]

我家只会偶尔吃吃莴笋，其他一概不会做，很久以前在大统华买一袋装的冬笋吧可能是，估计现在差不多坏了。

莴笋和冬笋是完全不同的东东啊，大统华的笋我买过，根本没法吃，根部都是软的，严重怀疑是泡过的，冬笋的根应该是越硬越好的，买来后直接进了垃圾桶。

 

[阳光沙滩]

莴笋和冬笋是完全不同的东东啊，大统华的笋我买过，根本没法吃，根部都是软的，严重怀疑是泡过的，冬笋的根应该是越硬越好的，买来后直接进了垃圾桶。

哈哈，都有个笋字嘛。大统华的笋买来也不敢吃，我根本就不知道啥样好啥样坏，所以也就不敢尝试。

 

[蝶★荡☆]

哈哈，都有个笋字嘛。大统华的笋买来也不敢吃，我根本就不知道啥样好啥样坏，所以也就不敢尝试。

不敢吃还买？

 

[.............SNOWBEARBABY]

查了，高血压主要是会引起多种其他内脏器官疾病。

 

[阳光沙滩]

不敢吃还买？

买的时候想来着，回来又懒得做了

 

[小和尚]

你的这个标准是哪里的？怎么我的低压接近80医生就告诉我临界了呢。

随便搜的，只想说明男女老少各不相同，
以你医生为准。

 

[.............SNOWBEARBABY]

佩服薇薇。
俺想体验下少盐少油的滋味。
正在次少盐少油的水煮面，简直难以下咽啊。。。。
放了一大勺自己做的辣椒酱，还是次不下去呀。。。

这简直就是一个瘦身兼降压的秘笈呀。

 

[阳光沙滩]

佩服薇薇。
俺想体验下少盐少油的滋味。
正在次少盐少油的水煮面，简直难以下咽啊。。。。
放了一大勺自己做的辣椒酱，还是次不下去呀。。。

这简直就是一个瘦身兼降压的秘笈呀。

绝对，少油少盐食之无味啊，我认识的一老外也高血压，他的医生建议他不吃盐。这盐真是罪魁祸首吗？少油还好，但长期少盐会不会有其他问题呢

 

[啊美]

男女老少标准不一样的
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对呀， 年纪不一样， 买保险的费用也不一样， 我老公比我大几岁， 给他买保险都要贵一个档次了， 还有护照的年限给的也不一样， 每次遇到这些地方， 我就说你看咱俩不在一个层次上了， 你比我大了一个阶层， 叫你让着我还不听。

 

[啊美]

我之前也高的，我现在每天送完孩子在大球场快步走，现在还慢跑一部分。一冬天都没穿绵外套，只是帽子衫和短袖打底，1-1.5小时/每天。满身大汗很舒服。每天量血压78-118左右，运动上瘾，少盐、少糖那是必需的，早睡早起，生活规律，不熬夜！祝大家健康！

特别好特别好，早起早睡多运动， 我是该送送孩子去上学了， 顺便去学校边上的森林里走动走动