健身楼。精简版

熊姐的锻炼是网上说的每天一万步,当然走路有好处,
但在自己身体能承受的情况下,进行点力量和HIIT训练更有好处。
唐歌就是我的榜样,古墓丽影,哈。
那个数据不是神秤。。。。
是手机测的。。。。
平时能显示几十分钟的中高强度。。。

等瘦了看看要不要搞那些力量。。。。

出去走圈阳光灿烂鸟语花香空气清新。。。。
心情更美好。。。。
:love::love::love::love:
 
刚看到森林上仙改的头条,这标题比微信励志文煽动性多多了!:LOL::LOL::LOL:
看来某些情境下的人造情绪还是需要的。
萨大师造势活动,轰动天下
俺不敢怠慢 :cool::p:D
 
跟我家那个可怜的老豆一样一样,嗓门最大,威信最低...:X3:
现在大了 开始控诉我怎么虐待
我什么时候摔东西
我什么时候危险要扇人

都是报应 我爸爸八十多了 我还控诉他对我不公平的待遇 我爸爸急了 就一句 我失败啊 养这么一个儿子 你一点没错 都是我养的不好
 
现在大了 开始控诉我怎么虐待
我什么时候摔东西
我什么时候危险要扇人

都是报应 我爸爸八十多了 我还控诉他对我不公平的待遇 我爸爸急了 就一句 我失败啊 养这么一个儿子 你一点没错 都是我养的不好

你就知足吧,这才是真正的孝而不愚呀。一个家庭,父子之间,长幼之间,能控诉敢控诉就是最公平的待遇最民主的体现,这是难能可贵的家风...
 
你就知足吧,这才是真正的孝而不愚呀。一个家庭,父子之间,长幼之间,能控诉敢控诉就是最公平的待遇最民主的体现,这是难能可贵的家风...
我感谢我的父母
有些话 说完了 我也后悔 早晨说 晚上检讨
我的妈 不是心胸宽阔的 对我 一切都能谅解

我深深的体会 作为父母 对子女是一个什么感情 完全是盲目的疼爱 我就是杀人了 我妈会觉得那是一个坏人
 
我感谢我的父母
有些话 说完了 我也后悔 早晨说 晚上检讨
我的妈 不是心胸宽阔的 对我 一切都能谅解

我深深的体会 作为父母 对子女是一个什么感情 完全是盲目的疼爱 我就是杀人了 我妈会觉得那是一个坏人
表搞这么沉重嘛~俺老爸老妈直到现在都让我感受到做爹宝妈宝的幸福,就是世间最深厚的父母之爱:love:
 

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