健身楼。精简版

[轩辕悬]

小时候糖算奢侈品，我记得我妈老是批判我说我是一天一斤糖。我感觉吃糖我不会胖，每次胖都是吃面食，所以我要控制体重就先控制面食。

一天一斤也太夸张啦！

我就爱吃红糖做的糖包糖三角，有特殊的味道，难以抗拒～

 

[小雷音]

一天一斤也太夸张啦！

我就爱吃红糖做的糖包糖三角，有特殊的味道，难以抗拒～

肯定夸张了，我只记得我喜欢红糖，可以不停吃下去

 

[tag]

每个人基因不同啊，呵呵

确实，我妈妈至今仍然起床一杯巧克力，睡前一根士力架的习惯。

 

[轩辕悬]

我这一身肥肉 九月十五能灭小和尚吗

担心啊

不用担心，你跟和尚，都是善良的人，都是励志榜样也不用跟别人比，只要比昨天的自己有进步，就是成功！相信这也是森林大哥开这个贴的初衷～

 

[桃李满深圳]

我这一身肥肉 九月十五能灭小和尚吗

担心啊

实话实说，虽然你是五分队友，我觉得希望不大。

 

[星川]

实话实说，虽然你是五分队友，我觉得希望不大。

老萨的胸肌灭和尚没问题，腰变成和尚的70没戏，比例也不合适啊。。。

 

[森林之歌]

我这一身肥肉 九月十五能灭小和尚吗
担心啊

提携后辈事大，大师先点拨蒙村小伙子Sunny

有十年八载年资才胜任，我是初學，引体向上还要萨大师指点。

 

[sabre的马甲]

提携后辈事大，大师先点拨蒙村小伙子Sunny

Sunny比我强多了 我唯一的优势就是吃的盐比他多
我还是跟小和尚叫板吧

 

[sabre的马甲]

实话实说，虽然你是五分队友，我觉得希望不大。

气势上先吓唬吓唬他

 

[sabre的马甲]

小和尚花架子 看着好看 估计没什么劲
真搬个石头木头啥的 当时傻眼

 

[桃李满深圳]

早上起来，吃早饭前看到662页，一看还有5页，共667，没信心了，跳过算了，


是的。需要持续高强度训练才能维持的胸肌，不要也罢，
因为一旦停止训练，松弛下垂是必然。

胸肌没那么重要，我不怎么练也有胸肌。
难的是腹部，
大肚毁所有

 

[cncba]

胸肌没那么重要，我不怎么练也有胸肌。
难的是腹部，
大肚毁所有

男人的胸肌不重要，腹肌拼命做仰卧起坐也出不来。

 

[hua54]

胸肌没那么重要，我不怎么练也有胸肌。
难的是腹部，
大肚毁所有

谁说胸肌不重要？有大肚子的胸，那不能叫胸肌，减掉肚子，还有胸，那个才算，瘦子的腹肌，胖子的胸肌，都是虚的

 

[星川]

谁说胸肌不重要？有大肚子的胸，那不能叫胸肌，减掉肚子，还有胸，那个才算，瘦子的腹肌，胖子的胸肌，都是虚的

支持这个观点

 

[轩辕悬]

谁说胸肌不重要？有大肚子的胸，那不能叫胸肌，减掉肚子，还有胸，那个才算，瘦子的腹肌，胖子的胸肌，都是虚的

所以说，晒健身照，真要看效果，一定是脖子以下大腿以上的特写照才能看出来，尤其是腰腹，目测这楼里真正有实力的都敢裸晒腰腹（这样的照片绝对算正常，网上铺天盖地都是～）

 

[星川]

所以说，晒健身照，真要看效果，一定是脖子以下大腿以上的特写照才能看出来，尤其是腰腹，目测这楼里真正有实力的都敢裸晒腰腹（这样的照片绝对算正常，网上铺天盖地都是～）

瞎说，
老撒腰腹没实力也敢裸晒
C司机有实力啥也不晒
你看楼主晒过腰腹了吗？
和尚倒是没啥腹肌仗着水蛇腰晒了晒

 

[轩辕悬]

瞎说，
老撒腰腹没实力也敢裸晒
C司机有实力啥也不晒
你看楼主晒过腰腹了吗？
和尚倒是没啥腹肌仗着水蛇腰晒了晒

不晒的，有低调不屑晒的，有害羞不想晒的，也有确实没料不敢晒的，晒了的，我目测绝大多数都还是有料的～

老撒体型真心不错，九月份会更好和尚腹肌有多少没看出来，但肚腩绝对没有～

 

[星川]

不晒的，有低调不屑晒的，有害羞不想晒的，也有确实没料不敢晒的，晒了的，我目测绝大多数都还是有料的～老撒体型真心不错，九月份会更好

对于和尚,老撒
有人鼓励，有人鞭策，有人捧杀
一般人是鼓励，俺是鞭策，你是捧杀
捧杀最害人。。。

 

[轩辕悬]

对于和尚,老撒
有人鼓励，有人鞭策，有人捧杀
一般人是鼓励，俺是鞭策，你是捧杀
捧杀最害人。。。

那么对你呢？你觉得我是鼓励还是鞭策还是捧杀还是实话实说？

 

[星川]

那么对你呢？你觉得我是鼓励还是鞭策还是捧杀还是实话实说？

随便啊，俺对自己身心脑和该干什么有着清醒的认识。。。