炖羊肉析出的油脂太多怎么办

gongbao

宇宙最最知名园友
请教各位,我炖羊肉开水汆过。炖的时候一点油都不放,也加入很多胡萝卜洋葱土豆蘑菇彩椒等配料,可是成品还是漂浮着厚厚一层油,怎么办啊?

羊肉是前腿带肋骨那一大块,让店给电割成小块的。

谢谢!
 

至尊寶

我要这铁棒有何用
懒得捞就来层 干豆腐,豆腐干,豆腐,煮出来的豆腐和汤味道基本一致油也被吸收了,只是需要考虑咸淡问题,加多了豆腐汤口味稍变淡。
另外,饱和脂肪和饱和脂肪酸不是坏东西,日常生活里饱和的 和 不饱和脂肪我们都需要。
 

jjsheng

恢复矿工啦。
懒得捞就来层 干豆腐,豆腐干,豆腐,煮出来的豆腐和汤味道基本一致油也被吸收了,只是需要考虑咸淡问题,加多了豆腐汤口味稍变淡。
另外,饱和脂肪和饱和脂肪酸不是坏东西,日常生活里饱和的 和 不饱和脂肪我们都需要。
只是视觉上看不到而已。吃着安慰些。
 
懒得捞就来层 干豆腐,豆腐干,豆腐,煮出来的豆腐和汤味道基本一致油也被吸收了,只是需要考虑咸淡问题,加多了豆腐汤口味稍变淡。
另外,饱和脂肪和饱和脂肪酸不是坏东西,日常生活里饱和的 和 不饱和脂肪我们都需要。
看身体,看年龄,看运动量。
年轻时,半斤粉蒸肉扪进去,完了打2个小时的篮球,都化成水了。
现在不敢逞能了,猪里脊边上的一点儿白花都不敢多吃,尽管是满口香糯的。
 

至尊寶

我要这铁棒有何用
看身体,看年龄,看运动量。
年轻时,半斤粉蒸肉扪进去,完了打2个小时的篮球,都化成水了。
现在不敢逞能了,猪里脊边上的一点儿白花都不敢多吃,尽管是满口香糯的。
催眠与自我催眠:大家都还年轻,当然凡事有度,你瞅瞅锅里还有胡萝卜蘑菇呐
 

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