浅谈一下自己降血糖的体会

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当然,加拿大与中国不同,中国我只要想做CT马上就可以做,而且报告马上就可以出来。但是加拿大要预约。不知道要等多久。当然,已经习惯了加拿大这种节奏,就耐心等待吧!
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放心吧,CT很快的,核磁慢。因为CT一分钟就做完了,核磁一个部位要20分钟。CT一般一个星期就可以做,核磁2-6个月不等。
 
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糖尿病的治疗是断糖大家都可以理解。
无法理解的是不要少吃多餐。
应该多吃少餐。这回跌破很多人的思维。
这也是轻断食的好处。提高胰岛素敏感度。
我在论坛上很少参与与医学有关的讨论,特别是有人在这里寻医问药的时候,因为我觉得医学是一个发展很快的行业,一旦我离开超过三年,我的看法就不见的有帮助意义,但你这个轻断食能提高胰岛素敏感性的说法,我觉得显然缺乏证据支持,会误导。

而正相反,断食对2 型糖尿病患者是不利的,轻断食也好,断食也好,会导致低血糖,低血糖以后,为了维持机体功能,会保护性胰高血糖素分泌,导致血糖会反跳性升高,而糖尿病病人胰岛素分泌延迟,受体,受体后的缺陷,导致胰高血糖素缺乏被拮抗,会照成血糖远高于正常。。

低血糖然后高血糖,这样就是波动,而临床上,血糖波动对糖尿病各种并发症的推动,比一般恒定低程度升高,损害还要大。血糖波动,光看HbA1c是看不出来的。

而低血糖对于年纪偏大的患者来说,最大危害是诱发心绞痛和心梗。
 
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我午饭后2小时测血糖5.8
我上个月有一天早上赶飞机,急急忙忙早饭没吃就出门。结果半路上就低血糖了,浑身冒冷汗,还好同伴包里有两块巧克力,赶紧吃下去。好了。
 
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中国中医理论。当然西医也这样説, 而且我有实例:我小的时候,有一个邻居,得肝炎,每天吃西瓜,(西瓜含糖最多),他的肝炎最后痊愈了。因为肝本身的功能就是储存醣源(肝糖),分泌蛋白质合成。 所以,不吃糖自然会影响肝。但是是否真有影响,我要做CT才能下结论,这也是我让大夫做CT的原因。
肝不是应该做B超吗,做CT干嘛啊
 
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关于糖尿病也想说说锻炼的事
很多人糖人认为最好的运动是走路,走路的确可以降糖,但不算最好。
吃下去的糖,多余的是先去肌肉,才是肝脏,最后才会转换为脂肪。
所以,加强肌肉锻炼,强大的肌肉能吸收大量的糖,也能消耗更多的糖。比如强森,他就吃很多碳水。
糖尿病是富贵病,吃得精细,不停的吃,四肢瘦小,肚子大大,十有八九。
瘦胖子,或者叫蟑螂体型
 
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为什么早上睡醒后的血糖比睡前的血糖还高???
如果是糖尿病人,可能是糖尿病人黎明现象,因为从凌晨开始,一大波其他激素开始,很多是拮抗胰岛素的,导致早上血糖高,比如,生长激素,糖皮质激素。。

但还要排出一种可能,就是药物过量,导致夜间出现没有觉察的低血糖,而后反射性的高血糖。。

两种情况,处理刚好是相反的(加药/减药的区别),一般检测夜间0,3,6 点血糖可以查出原因。。

还有就是看看有没有其他疾病,比如脑垂体生长激素瘤,就是顽固性的早上高血糖。。
 

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