韩国大麦茶减肥效果太厉害

以前吃sushi 时喝过大麦茶,比较喜欢。后来晚上请客后就会煮一些给客人,消食又不会失眠。

最近喝了将近一个月的大麦茶,每天早上泡一暖瓶,全家人都喜欢这个味道。

前天一量体重,发现减了8磅,吓了我一跳,因为我体重一直稳定,正负不超过一公斤。看来它化解脂肪的能力真厉害。
 
问题是我也不想减肥,所以吓了一跳。

现在只给家人喝,我已经不敢多喝了。

主要是去脂肪效果太好了,也许有人会喜欢。

我喜欢,如果可以请推荐一些牌子(请附照骗)。
 
1、怎样喝大麦茶减肥效果好,锅里放适量净水,煮沸,然后放入约莫10克大麦茶,继续煮5-10分钟,待茶凉饮用。坚持适量饮用,便能收到意想不到的瘦身效果。但是你可以每天饭后来一颗塑纤果,瘦身效果最好。塑纤果自然绿色添加,并且能够快速消耗体内脂肪,从而达到快速瘦身的效果。同时实现停用后也不会反弹,无任何依赖性,养颜又瘦身奥!

2、怎样喝大麦茶减肥效果好,尚有一个便利的要领,那就是直接用开水冲泡。取3克大麦茶,放到茶杯里,用开水闷泡约莫15分钟即可。这种要领很是得当办公室一族喜爱,味道清香。

3、怎样喝大麦茶减肥效果好,在酷热的炎天,还可以把泡好的大麦茶放到冰箱冷藏后再饮用,清热解暑的同时,尚有助于减肥。

值得注意的是,大麦茶煮着喝,香味越发浓烈。另外,不宜多喝冷藏过的大麦茶,小心危险肠胃哦。而且喝大麦茶要找对时间,空腹、醉酒、睡前都不宜喝大麦茶。

怎样喝大麦茶减肥效果好,掌握好这三个小技巧就可以了。记得要坚持饮用,方可收效哦。
 
原理是什么

以前喝的不多,没有感觉。最近天天喝,发现有点效果。

刚刚网上查到的:
大麦茶的减肥原理:

大麦茶是粗粮,而它里所含有丰富的膳食纤维素能有效地调整我们的消化吸收功能,如此能减慢营养物质的吸收能力,达到减肥的效果。

同时膳食纤维素还可以令大家产生饱腹感,让我们不知不觉当中摄入较少的热量、碳水化合物和脂肪,自然达到减肥效果了。
 

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