糖不一定是甜蜜的,营养表 揭开 食品商的 温情面纱 / Costco的水牙线终于降价了

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这个要更正一下
脂肪可以转换糖的,过程就是糖质新生。
在生酮饮食的时候,大脑一部分功能只能用葡萄糖代谢,所以脂肪会转换成葡萄糖给大脑用。
在肌糖原和肝糖原用完后,脂肪也会转换成葡萄糖。
这时就减肥了。
是,只有在身体里没有糖的时候,才会有糖质新生。

佩奇在生酮的时候,还买了生酮试纸。

结论:进入生酮好难呀。退出生酮好容易呀。一个苹果就足够退出生酮了。
 

bbjj

无官一身轻
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是,只有在身体里没有糖的时候,才会有糖质新生。

佩奇在生酮的时候,还买了生酮试纸。

结论:进入生酮好难呀。退出生酮好容易呀。一个苹果就足够退出生酮了。
生活中缺少了甜蜜的味道那还算生活吗?我觉得只要稍为自觉点不要多吃就行了。
 

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