森林减脂13周减13磅！更新：六个半月减了19磅

[cncba]

男的跟袋鼠比—强健
女的跟松鼠比—妖娆

俺没有强健，只增肥比萌

 

[Jaclyn]

俺给大家发红包
祝 新年快乐 万事如意
ZMGHRZFM7DDW4AG3

谢谢森林大哥,新春快乐

 

[月盈亏]

俺没有强健，只增肥比萌

建议换成你头像
新年新头像

 

[qingjiang]

谢谢楼主红包 !
祝新年快乐 ! 平安健康 !

 

[啊美]

她的身材很西式，智商和身材一样，都是遗传。

像美人鱼一样

 

[yamiyami]

谢谢森林帅哥 祝一切顺利永远年轻

 

[cncba]

像美人鱼一样

这种S身材是雌性激素高，生殖能力强，俗话就是性感。

 

[风平浪静]

谢谢森林大哥，新年健身快乐，一起行动。

 

[Yzyzyz]

谢谢，新年快乐

 

[MyChristmas]

谢谢森林大哥红包，新年快乐！
@今年夏天
@小青
@MyChristmas
@小暑
@阳光沙滩
......
此处有红包
速来！

谢谢想着。昨天看到你打赏，想发短信感谢，已经没有这个功能。想找到原贴感谢，也找不到。正好趁此机会，在这里表达谢意

 

[MyChristmas]

祝贺森林大哥减了9磅

 

[森林之歌]

我去年夏天减肥也是两个月后进入平台期，至今没打破

没有复胖就是好新闻

 

[森林之歌]

祝贺森林大哥减了9磅

哈哈！希望能保持平扁小腹～

 

[森林之歌]

谢谢森林大哥红包，新年快乐！

谢谢啦！

多谢掌门人
祝掌门人新年快乐，早日上湿衫照

谢谢楼主红包，祝阖家幸福安康

谢谢顾楚，春节快乐！
谢谢森林大哥，春节快乐！

感谢森林大哥红包

谢谢红包，新春快乐！

谢楼主 新年安康

谢楼主红包。祝楼主春节愉快万事顺意！

谢红包，祝楼主新年瘦成一道闪电

谢谢楼主红包 祝新年快乐 吉祥如意！

谢谢森林大哥红包，㊗你阖家安康，新年快乐！

 

[森林之歌]

谢谢森林大哥,新春快乐

谢谢楼主红包 !
祝新年快乐 ! 平安健康 !

谢谢森林帅哥 祝一切顺利永远年轻

谢谢森林大哥，新年健身快乐，一起行动。

谢谢，新年快乐

 

[森林之歌]

更新：九周减了十磅！
达到标准体重

 

[森林之歌]

晚餐和肥胖有关系吗?
晚餐吃太好、吃太多
加之晚上活动量小,能量消耗低
多馀的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪
日积月累,肥胖也就形成了

早餐吃得像国王、午餐像王子、晚餐像乞丐

 

[森林之歌]

更新：10周减了11磅！

 

[森林之歌]

早餐吃得像国王、午餐像王子、晚餐像乞丐
乞食更新：11周减了12磅！

 

[小青]

原来很胖吗？怎么减那么多？森林大哥会不会减过头了呀？